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切记!起床后这3种食物千万不能吃
2011-07-13 20:20:04      来源:环球网

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清晨起床最好别吃这三种食物

1、香蕉:含有助眠的钾,还有大量的镁,空腹食用会使血液中的镁骤然升高,影响心脏功能;

2、菠萝:早晨空腹吃会伤胃,饭后吃营养吸收更好;

3、冷饮料:温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。

来源:环球网 编辑:张少虎


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