亚健康成常态，是身不由己

上个月中旬，中国医师协会在北京发布的“中国十大健康透支最严重的行业”调查结果显示，在接受调查的30余个行业群体中，制造、金融、教育、媒体、法律从业者的健康透支程度位居前五位，多发疾病为血脂异常、颈椎病、超重、脂肪肝、高血压等。其中，近八成白领饮食、睡眠没有规律，每天感觉比较疲倦，35～50岁的高收入中年白领群体机体老化速度较快，“生理年龄”超龄趋势明显加快，平均超过“自然年龄”10年左右。

央视《第一时间》制片人朱海峰则在同事的追思会上说，每个人都表示要热爱生活、保重身体，但“不是我们自己不爱惜身体，而是身不由己”。

微博中，不少感同身受的上班族表示，由于时间紧张，得不到足够的休息，每天早出晚归，经常加班，甚至节假日都有干不完的工作，根本没有时间运动健身。在这种情况下，身体状况越来越差，身体素质严重下降。而由于生活方式不科学和健康意识不足，使人体器官衰老速度加快，抗病能力大大降低，白领患病几率也逐年上升。

在职场健康成为近期焦点的同时，一组名为《现代上班族特色》的系列漫画在网上走红。有人将上班族的这些症状用漫画的形式一一定格，对上班族的综合征有如下总结：每天大部分时间是看这两个东西：办公室的电脑和家里的电脑。工作时想着放假，放假时想着工作。出差落脚后想到的第一件事是想办法连上网络……

如何保证健康，我们都应该深思。　　

来源：大河网 编辑：于姝楠