连日来，三湘大地沐浴在春日暖阳下，气温节节攀升。昨天（7日），张家界的慈利日高温达29.9度，达到历史同期最高。湖南省气象台预计，9日起，冷空气来袭，全省陆续开启降温降雨旅程。

  这几天，湖南持续晴天，和煦南风送来暖意，各地气温也一路走高。据监测显示，昨天全省平均最高气温达26.8度，湘西北、湘南局地气温略偏高，其中张家界的桑植和慈利日高温分别跃升至28.6度和29.9度。

  在湖南省会长沙，昨天日高温达到26.8度，中午时分，逛街的市民或穿上短袖，或撑起了遮阳伞，宛然一派夏日的风景。

  湖南省气象台预计，未来一周湖南多阴雨天气，气温较前期下降。8日，受西北气流与地面高压控制，省内维持晴好天气，气温继续回升；9至10日，受南支槽和地面冷空气共同影响，省内自西向东将有一次小到中雨天气过程，湘北部分地区将出现雷电等对流性天气；11至12日，受上下一致西南气流控制，省内大部分地区多阵性降水；13日起受新一轮冷空气影响，湖南又将出现一次降温、降水天气过程。具体预报如下：

  8日：晴天间多云；南风2～3级；今天最高气温27～29℃；明天最低气温湘西10～12℃，其他地区14～16℃。

  9日白天：湘西北多云转阴天有阵雨或雷阵雨，其他地区多云。

  9日晚至10日：阴天有小到中等阵雨或雷阵雨，其中湘北局部中到大雨。

  11至12日：阴天有小雨。

  气象专家提醒，现在正是万物复苏的时节，大家应多走出户外活动，进行一些适量的健身锻炼项目，可有效地改善生理机能，使身体呼吸代谢功能增大，加速体内循环，提高大脑的供氧量，也可以有效缓解春困。同时，天气温暖，市民午后可以适当减少衣物，但昼夜温差很大，要注意预防感冒。近期空气比较干燥，市民还要注意多补充水分和注意用火用电安全。