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杨幂私家减肥法恋爱中的女人你要这么瘦
2012-01-16 10:04:04      来源:39健康网

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  三、有原则地吃东西

杨幂私家减肥法恋爱中的女人你要这么瘦

  有原则地吃东西

  杨幂每次进餐都非常有原则有规律,不会由于为什么特殊情况而去破例。大部分人外出吃饭时都非常容易吃多,由于现代人经常要去聚会,倘若你没有原则,很容易就吃的比以往多,而且一般而言,都是吃不少的高热量食物,这样对瘦身来说是致命的,会将你长久的努力化为泡影! 当然,还要讲究规律,不能因为忙碌就随便饱一顿饿一顿的,对胃不好哦!大明星都做到这样了,咱还有不善待自己的理由吗?

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