新晚报1月23日讯 22日晨几乎没有风，再加上逆温，影响了扩散条件，导致上空呈现一片雾蒙蒙的状态，直至下午才有所缓解。似乎“这个数九不太冷”已经成了定局，今天东南风继续吹高气温，不过昼夜温差还是比较大。

听小编劝没出门晨练的市民，乐了吧？由于扩散条件不好，哈尔滨市出现了较重的污染天，直到22日下午，12个监测点AQI仍然维持在重度和严重污染之中，从污染物浓度变化看，清晨出现了堆积，下午起风后才散开。

没有较强的冷空气来袭，天空就难以透亮，气温也比常年暖和一些。据气象部门统计，1月中旬哈尔滨市平均气温为-16.2℃，比历年同期高3.0℃，比去年同期高7.2℃，是自1961年有气象记录以来的第十暖，1988年的1月中旬出现的-12.8℃的均温为历史最暖的一次。同时，中旬总降雪量平均为1.0毫米，比历年同期少13%。

在“四九”的中段，冷空气始终难以抬头，今天白天，在东南风的吹拂下，最高温将飚升至-6℃，但夜间最低只有-19℃，出行注意温差。

冬季，时常有人怀疑自己气血不足，究竟怎么可以判断呢？如果你时常脸色苍白、皮肤干燥；头晕眼花、疲惫、脱发、心悸；或者食欲不振甚至恶心，那么你应该到医院去查一查了。最简单的补气血的方法就是每天三颗大枣，或者可以吃点莲藕也活血噢。