这一场悠长的连阴雨还在持续，湖南省气象台预计，本周全省大部分地区仍将在雨水中度过，其中南部地区降雨较明显。长时间的阴雨，人的心情也难免变得潮湿，还请大家调节身心，静待春晴。

今天（3月6日）是农历“惊蛰”节气。“惊蛰”意指春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。事实上，惊蛰过后，气温将渐渐回升，大地回暖才是昆虫活动的真正原因。不过，湖南省天气目前却暂难回暖，省气象台预计，未来一周冷空气活动较为频繁，省内以阴雨天气为主，气温较常年偏低。

具体天气预报为，6日白天，湘北雨停转阴天间多云天气，湘南局部降水仍较强；6日晚至7日，全省以小到中雨天气为主，其中湘南局部地区降水较明显；8日至9日，受地面较强冷空气补充南下影响，湘北局部地区将出现雨夹雪天气；10日至11日，湘北受地面高压控制，天气好转，湘南仍有残留降水。

虽然已是三月，但春天的身影似乎还很遥远，眼下气温变化大，提醒大家谨遵古训，注意“春捂”。 此外，长时间的阴雨天气，日照少，会使人体内环境发生变化，产生精神不振、情绪低落等各种“阴雨综合征”，甚至可能诱发抑郁症，建议大家多加休息、适当锻炼、保持良好心态，心若安好、便是晴天。

来源：红网 编辑：周沫君