在拉萨市一家事业单位工作的普布前段时间发现自己吃得东西越来越多,人却越来越瘦,到医院一查,居然得了糖尿病。

在检查的同时,医生还发现普布有脂肪肝和高血脂、高血压,属于典型的"三高"人士,医生最终下达"严控饮食、严禁喝酒"的禁令。

出身于农家的普布感叹不已:"以前穷,没得吃,现在富了,却不能吃。"

糖尿病是近年来西藏增长迅速的"新病",过去得这种病的人很少,因此原来藏医院中没有开设这样的专科。普布开始转而求诊西医控制血糖。

其实,像普布这样受"富贵病"困扰的西藏人越来越多。西藏自治区人民医院体检中心副主任昌决自2006年体检中心成立起就一直从事着体检工作。让她惊讶的是,以前在西藏很少见到的糖尿病、高血脂、痛风等"富贵病"开始在她的体检报告中大量出现。

昌决认为,过去西藏很多百姓得的是"穷病",现在"富贵病"增多,是因为"现在的人们吃得太好,但健康的意识却没有跟上。"

西藏和平解放以前,由于经济和医疗条件极为落后,天花、霍乱、斑疹伤寒、破伤风等疾病时常流行,大骨节病、碘缺乏病和白内障等地方病发病率很高。

西藏自治区卫生厅的一位官员说,上世纪五六十年以后,中国政府采取各种措施预防疾病,很快就使一些严重危害人民健康的疾病基本得到控制,西藏消灭了天花,各类传染病、地方病发病率大幅度下降。

"十一五"期间,随着西藏百姓生活水平的提高和政府加大对鼠疫、结核、乙肝等重大传染病和碘缺乏病、大骨节病等主要地方病防治工作的力度,许多西藏传统的多发病逐渐消失或被有效控制。

整理着当天厚厚的一摞体检报告,昌决说,有近一半的报告都显示体检的人患有不同程度的高血脂、高血压等"富贵病",有一个52岁的人甚至有血尿酸、高血脂等8项指标超标。

昌决说:"检验中心每年体检的人数大约在1万人左右,每天的检查人数在30至40人左右,有时一天一半左右的人都患有不同程度的'富贵病',年龄集中在30至45岁左右。"

昌决举例说,藏族人过去很少吃海鲜,而现在各类海鲜餐馆遍布拉萨,而高原的干燥环境不利于出汗,一些人爱吃海鲜和喝啤酒的人因为体内高嘌呤而导致痛风。

过度饮酒也是导致西藏"富贵病"迅速增加的重要原因。去年拉萨啤酒销售额近4亿元,几乎都在西藏区内销售,按照西藏290万人口算,人均消费拉萨啤酒近140元。这还不包括嘉士伯、百威、青岛等其他品牌在西藏的销量。

西藏自治区医学会高原医学暨心血管病学会主任委员格桑罗布教授建议,西藏人要增加保健意识,定期做体检,同时注意饮食,少吃高脂肪、高嘌呤的食物,多吃蔬菜,戒烟,酒要限量。

昌决说,现在越来越多的人逐渐意识到了健康的重要性,来体检中心体检的人越来越多,其中也包括很多的农牧区百姓。

为了预防和治疗"富贵病",越来越多的西藏人开始重视锻炼和饮食规律。拉萨市民多吉得了脂肪肝之后,现在每天早上坚持在布达拉宫下面跑3000米,然后回家洗个澡再上班。"现在比最胖的时候瘦了20斤,并且精神很好,能吃能睡"。

由于青稞制成的糌粑富含β-葡聚糖,具有降血脂、调节血糖、调节肠道和提高免疫力等保健功能,于是一些藏族人开始回归传统,将糌粑等传统藏族食物作为主食。

拉萨市民罗布现在早餐和晚上吃的都是糌粑。"虽然味道有点单一,但是为了健康,必须管住自己的嘴巴。"

据统计,2010年,西藏城镇居民人均可支配收入为14980元,同比增长10.6%,增速比上年高2.1个百分点。昌决担心,西藏人的健康意识与高速增长的经济相比大大落后,预防和治疗"富贵病"的压力将不断增大。

来源: 新华网 编辑:邓京荆