近来有关儿童瑜伽的话题常在我的生活中出现。第一次，是在波士顿瑜伽杂志联合会上，一位妇女建议我教儿童练瑜伽，她说因为我有着积极乐观的态度。后来，我的一个朋友向我问起如何开始练习瑜伽并让她女儿也参与进来。今天早上，我发现了一篇关于佛罗里达的一个演播室向刚学步的小孩教授瑜伽的一篇精彩文章。

嗯……会不会是冥冥之中上天给我的启示? 我决定尝试一下，我现在正细心观察培训儿童瑜伽教师的节目。我将有可能开设一家全新的瑜伽分部----儿童瑜伽。这也是我不喜欢制定严格计划的原因----我喜欢时刻准备迎接新的可能和机遇。教妈妈们和她们的宝贝一起练瑜伽可能成为我新的发展方向。

由于我一直在研究这一话题，我已经遇到一些非常棒的资源，可以提供给那些愿意和他们的孩子们分享瑜伽的成人瑜伽修行者。这里仅提供一小部分：

很不错的教学DVD：http://www.yogakids.com/Merchant2/merchant.mvc， http://www.fitnessbeginnings.com/yoga-videos.html

深受世界儿童喜爱的著名的Elephant写过一本他自己的瑜伽修行的书Babar's Yoga for Elephants。这本书正是要向我们说明-----不要认为自己年岁太大或太小而练不了瑜伽，只要开始，永远不嫌迟也永远不嫌早。

（编译：孟蝶  原文参考：http://insideoutweightloss.blogs.com/everythingyoga/）