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健康体型是怎样炼成的

[ 2006-06-09 09:53 ]

 

健康体型是怎样炼成的

http://fit.k482.com/,没有节食,没有药物,经过一年的健康饮食和规律运动,从210磅减到175磅。已经是两个孩子父亲的他,究竟怎样保持自己的体型的呢?想减肥的,想塑身的,来他的博客里取取经吧。(王立攀)