家务劳动让她能消耗更多的热量保持健康

第二天：

在2011年，我平均每周只去健身房锻炼一个小时，然后就开车去商店买东西或者直接回家网上购物，家务大多数由机器完成，估计每天因为家务活消耗的热量还不到100卡。但在1953年，仅有不到5%的家庭有洗衣机，所以衣服都需要手洗，此外作为家庭主妇还需要洗盘子、烫衣服、织毛衣和擦地板等等。

我今天准备了热量只有155卡的葡萄酒芥菜肉汁炖羊腰子，这是非常健康的搭配。晚上的家里非常安静，没有电视、电脑和手机发出的各种声音。现在家里人会坐在一起说话，而平时他们都会跑到自己的房间去上网。