除了新鲜葡萄和葡萄酒，葡萄干也是一种对男性健康大有裨益的健康食品。葡萄干的好处甚至超出了你的想象，下面让我们来告诉你小小葡萄干的营养大百科。

降低心脏病危险

美国一项最新研究称，吃葡萄干有助于降低心脏病危险。研究人员比较了葡萄干与饼干、油炸薯片和巧克力等零食在预防心脏病方面的作用。研究人员让参试者每天吃三把葡萄干或其它零食。葡萄干富含重要微量元素钾，钾对于调节血压具有重要作用。

葡萄干还是多种抗氧化剂的重要来源，这些抗氧化剂有助于干扰胆固醇吸收，进而起到防止心脏病的作用。