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胡萝卜四种吃法 月瘦10斤很简单(图)
2010-01-12 17:12:21

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胡萝卜四种吃法 月瘦10斤很简单(图)

胡萝卜番茄饮

3、胡萝卜番茄饮

材料:胡萝卜50克、番茄1个、酸奶半杯、柠檬汁1小匙。

做法:

1、把胡萝卜洗净后切成碎块,番茄去蒂、洗净后切成梳形,备用。

2、将胡萝卜和番茄放入榨汁机中,高速粉碎后将汁倒入玻璃杯中,加酸奶、柠檬汁调味即可。

瘦身吃法:每天早上配以早餐一起饮用,不仅美味,瘦身力也超强。

来源:YOKA时尚网 编辑:杨鑫

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