具体该怎么办？我想有四个方面：

第一是要进一步增强和扩大现有的合作互利领域；

第二是要针对各种冲突，想办法把这些冲突地区变成合作的一个领域。例如，中国自改革开放以来，完全通过合作和平、互谅互让的方式，陆续解决了和周边国家的边界争端和政治经济领域的争端。中日都是很有智慧的国家，两个伟大的民族也能够探索出这样的一条道路。

第三是东亚一体化进程不宜过快。既然叫东亚一体化，地理上来说应该是东亚国家，我觉得10+3比较符合现在的状况，首先我们文化上相近，地理上接近，经济上一体化程度比较高。这样做，并不意味着排斥外部国家，实际上在10+3里，美国的影响力也是有的，美国和东盟国家有对话机制，和日本有联盟体系，所以不存在排斥美国的问题。

第四，东亚国家要以双赢的合作模式，来解决我们现有的问题。

涉及到中日之间，到底谁领先谁主导，好像成了各方关注的问题。但从历史上看，亚洲的和平和繁荣与谁第一没有必然的联系。日本在中国改革开放进程中提供了很多资金和经济发展上的帮助，这对于中国改革开放的起步发挥了重要作用。在历史上，日本也从中国文化中吸取了很多营养。我们应该继承和发扬这个传统，相互学习，互相提高，而不是争谁当第一，这样才能带来亚洲的和平与稳定。

构建东亚安全保障机制

中谷元：我曾在2002年担任防卫厅长官，当时觉得非常可惜的一件事是当年5月小泉参拜靖国神社，中止了我即将成行的对华访问。而此前，中国海军和日本海上自卫队互访及两国国防长官间的对话交流活动一直存在。

如果中日能够在安全保障方面建立某种协定，在东亚形成集体安全保障防御体系的话，这个工作恐怕具有获得诺贝尔和平奖的巨大潜质。

关于如何使双方建立互信的问题，只要每个国家都本着优先东亚整体安全保障的目标，允许大同小异，努力扫清障碍，寻觅合作道路，集体安全保障体系是能建立起来的。

妨碍我们前进的障碍有三个：一个是朝鲜半岛问题，一个是东海问题，还有一个是如何调整与美国关系问题。

关于朝鲜问题，只有成功解决核问题、导弹问题以及朝鲜经济援助等问题，东亚安全保障机构才谈得上有一个稳定的基础。

第二点是东海问题，首先应该事前进行磋商后再采取海底调查、采掘等行动。此外针对今后有可能发生的突然事件，要为避免事态扩大设置规则。

最后在中美关系上，虽然中美之间存在对台军售以及贸易摩擦等多方面问题，但中美经济关系正日益得到加强，美国期待中国成为一个负责任的合作伙伴。随着中国经济的持续发展，以及对外界影响力的增大，中国也会采取符合世界标准的政策，到那时中美之间的问题就能得到解决。

在解决了以上三个问题的基础上，我们应该争取早日在东亚构建起定期的安全保障机制。