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夏天吃什么对皮肤好?推荐10款养颜食品

2012-06-28 09:34:35 来源:爱美网
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夏天吃什么对皮肤好?推荐10款养颜食品

  ●奇异果

  奇异果也含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素,具有抗氧化的功能,而且热量不高。

夏天吃什么对皮肤好?推荐10款养颜食品

  ●番茄

  番茄含有丰富A、D、C等13种维生素及17种矿物质,还有茄红素、多酚化合物等抗氧化功能极佳的物质,有美容圣品的封号。

编辑: 许银娟 标签: 养颜食品 芭乐 维生素C 蛋白质 丝瓜

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