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卫生
全球顶尖医生的24大健康建议
2013-01-24 16:50:18
来源：发展论坛
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10、避免时尚饮食 减肥的真正原因是由于减少了每日热量的摄入。也许你注意不到，每天减少100卡路里，一年体重就会减轻10磅，从而达到延长寿命的目的。
编辑： 许银娟
标签：
医生
锻炼
心脏病
降低血压
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