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季节养生：春季怎么吃应季蔬菜最养生/图
2013-04-25 17:33:41
来源：人民网
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春季补铁吃莴笋
莴笋含有多种维生素，其中以铁含量较丰富。
温馨提示：莴笋叶的营养成分高于莴笋，其中胡萝卜素高100多倍，维生素C高15倍，因此，不宜抛弃哦。
编辑： 冯媛
标签：
蔬菜
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韭菜性
荠菜
养生保健
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