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养生须知:茄子能抗衰老 盘点七大功效与作用

2013-07-03 15:09:43 来源:爱美网
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养生须知:茄子能抗衰老 盘点七大功效与作用

茄子,江浙人称为六蔬,广东人称为矮瓜,其营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P 750毫克,这是许多蔬菜水果望尘莫及的。(来源:爱美网)

编辑: 冯媛 标签: 茄子 抗衰老 维生素P 养生 功效

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