“咳嗽这么长时间了，我一直吃川贝煮梨，效果也不明显啊。”“我听说泡脚和推拿有效果，最近也想试试。”“平时喝水的时候放点金银花是不是就能治咳嗽？”昨日，记者采访了几位相关医生。
川贝煮梨只对初期咳嗽有效果
“我一直给孩子用川贝煮梨吃，怎么没什么效果呢？”市民刘女士听不少朋友都说这个食疗的方子效果好，市场上，还特地有商贩销售“莱阳梨”，据说止咳效果最好，可是用了半个月也没什么效果。
大连市中山区医院中医科主任于东雷解释说，对于小儿轻度咳嗽或者早期咳嗽，吃川贝煮梨有一定效果，可以润燥化痰，但一旦咳嗽程度比较严重，且有发热症状时，就不能单依靠这个食疗方子了，而应该及时到医院对症处理，否则反而会拖延病情，延误最佳治疗机会。“曾有一位70多岁的老年患者，咳嗽都已经成肺炎了，还在坚持吃川贝煮梨，险些出现生命危险。”
大连中医院高尔基门诊主任医师王丹阳说，各种梨的润肺效果有差别，莱阳梨硬度比较大，糖度相对低，止咳化痰效果更明显，煮水效果最好，雪花梨清肺热的效果也不错。王丹阳告诉记者，应该根据体质和病情判断，若可以用梨食疗，那么最好用那些粗纤维、硬度大的梨。
推拿手法全一样肯定不靠谱
不少中医诊所、养生会所都推出了止咳、清肺的服务，尤其是小儿推拿治咳嗽受到家长的欢迎。“推拿时，孩子疼得直哭，医生说，越疼效果越好，可是推了一个星期，咳嗽也没好转，”一位家长说。
于东雷表示，正确手法的推拿的确有缓解咳嗽的作用，但推拿治咳嗽的讲究可不少。“推拿治咳嗽时，先要辨清体质，有的人需要‘泻’，有的人则需要‘补’，有的人本来需要泻，却反而用了补的手法，反而会加重咳嗽。此外，推拿的穴位也要根据体质不同有所区别。”然而，现在不少推拿诊所里，对待所有的患者都用一样的手法、推拿同样的穴道，这样的推拿肯定是没有效果的。
泡脚只对风寒咳嗽有用
“有人说泡脚能加速血液循环，加快新陈代谢，有防霾的功效。这几天，特地去买个泡脚盆。”市民齐女士想知道，在水盆里放点什么泡脚，防霾效果更好呢？
于东雷回应说，泡脚对于风寒咳嗽效果比较明显。刚刚因着凉感冒头一两天的患者，可以适当泡脚、喝姜汤水驱寒，但如果已经转变成风热咳嗽，这类食补的效果就不好了。
除泡脚外，一些人还喜欢在水杯里泡些中药材作为代茶饮，金银花、菊花、胖大海都成了最受欢迎的杯中物。“其实，雾霾可以让人的呼吸系统受到损伤，尤其是咽部，可以使用金银花、甘草、勾腾、麦冬这几样中药材各5克，泡在杯子里作为茶饮，能起到缓解咳嗽和咽部不适的作用。”于东雷说。记者杨旭
实用帖
雾霾有哪些急性伤害
大医二院呼吸科主任王镇山说，雾霾除了影响呼吸系统外，还会对血管产生危害。雾霾本身会破坏血管弹性外，有心血管疾病患者一旦因为雾霾出现呼吸系统症状时，还会影响血氧浓度，从而也会加重心血管系统的压力。
此外，该院眼科主任滕岩说，雾霾比较严重时，对眼睛也会有一定影响。雾霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气颗粒物，尤其是其中的PM2.5等有害物质，颗粒非常小，可能会附着在角膜上，对眼睛造成损害，可能引起急性过敏性角膜炎、结膜炎，或加重这类患者的病情。
医生建议市民，遇到严重的雾霾天气时，出门最好戴上防护眼镜、口罩。
