冬季室温超过26摄氏度就会让人感觉不舒服。 　　（资料图）

　　冬季“中暑”对很多人是不可想象的事情，不过，今年却在一些人身上莫名其妙地发生了。“暖气烧得太好了，家里温度都28摄氏度，孩子都起痱子了。”“我家都32摄氏度了，老妈热得都犯心脏病了。”这个暖冬，加上供暖给力，部分人家室内过热、过干、不通风，反而让一些小孩和老人免疫力下降，出现类似大夏天才出现的暑热症状。

室内高温弄出不少燥热病

昨天早上，赵先生起床后口干舌燥，一晚上热得盖不住被子。一直喜欢窝在家里的老妈，也感觉到胸闷、喘不上气，赶紧喊他开窗通风。赵先生看了一下家中的温度计，竟然达到了32摄氏度，大夏天也就这样啊，屋里穿着短袖都热，一干活一身汗，他赶紧关了家里的暖气阀门。

在中山广场上班的张女士，也因为暖气过热而饱受困扰。楼上、楼下的邻居都安装了地热，让夹在中间的她家温度一直居高不下，即使把暖气关了也达到28摄氏度。周末在家里待了两整天后，她的嘴上就起了泡，老公也因为室内外温差大给晃得感冒了。为了降温加湿，张女士在屋里放上了水盆，打开加湿器，可还是觉得燥热，家人只好统统换上短袖。这么热的温度，在家里待着其实相当难受。

“我家孩子身上都长出了痱子！”昨天，刘先生在朋友圈里发帖，他家里温度有27摄氏度，但他的儿子身体较弱，前段时间还感冒了，因此只要孩子在家，家人都不敢开窗，还给孩子按照正常衣服那么穿，晚上睡觉也给盖厚被子，结果昨天一看，孩子身上起了一大片痱子。

超过26摄氏度疾病风险猛增

自入冬以来，在大连各大医院，呼吸内科门诊的患者越来越多，不少人就跟室内温度过高、湿度过低有关。大医一院呼吸一科医生赵亚东介绍，有时一天就能接诊300多位患者，是夏季患者数量的两倍还多。

赵亚东表示，冬季室内最适宜的温度应该在22~24摄氏度，如果室内温度超过了26摄氏度，体表的血管就开始扩张，皮肤的血流量增加，心肺等器官的代谢也开始增加，各个器官的负担也都加重。因此，不少心血管疾病的患者在高温环境里会出现种种不适。不仅如此，高温也让室内的相对湿度降低，这也会使呼吸系统本来运作良好的的防御能力降低，更容易引起气道的感染；此外，高温夺走了人体水分后，让呼吸系统、眼睛、鼻子、喉咙等器官的防御机制下降，各种功能也都随之降低，让人感到不适。

另外，干燥的环境还让空气中的扬尘变多，导致地面及角落中的螨虫、细菌、病毒等颗粒散布在空气中，更容易让人感染、患病。

赵亚东提醒，在温度过高的室内，最好要保持空气的清新和流通，每次开窗都要在20分钟左右，以便降低室内的温度。此外还可以通过使用加湿器，摆放水盆、大叶的绿色植物等方法来增加室内湿度，以保证人体各器官的舒适度。文/高翔