中考、高考临近，个别不法企业利用报纸、网络等媒体虚假夸大宣传其产品具有补脑、提高智商等功能，误导消费者；有些家长盲目选购使用保健食品，给考生健康带来隐患，也给不法企业非法牟利以可乘之机。国家食品药品监督管理局发布消费提示：国家从未批准过补脑、提高智商等功能的保健食品；有些保健食品原料不太适合考生使用。

据悉，国家批准的改善记忆、缓解体力疲劳、增强免疫力等功能的保健食品不适用于补脑、提高智商、缓解脑力疲劳，目前尚没有缓解脑力疲劳的保健食品问世；改善记忆的保健食品，有一定的改善记忆功能，但世界上还没有能提高智商的保健食品。保健食品不能代替药品，考生如感到身体不适，应及时就医，不要盲目食用保健食品。购买时要认准保健食品标志和批准文号，仔细察看包装上厂名、厂址、联系电话、生产日期、有效期限等，并妥善保管购物发票和相关凭证。不要购买无保健食品标识的非法保健品，发现违法生产经营保健食品的，可及时向当地食品药品监管部门举报。

食品药品监督管理部门表示，将进一步加强对改善记忆、缓解体力疲劳、增强免疫力等功能的保健食品的安全风险监测和监督检查，及时发布消费预警，对监管中发现的违法违规行为，一经查实，将依法严厉查处。

盲目“补脑”可能适得其反

北京大学医学部林晓明教授指出，考生应考期间，随意服用外来化学物质，由于不同个体体质、生理状况存在差异，可能会打乱正常的身体规律，甚至会出现副反应，适得其反。某些营养成分如多不饱和脂肪酸中的EPA、DHA并非具有直接补脑和提高智力的作用，它们在神经系统形成的早期，有益于神经组织和神经纤维的发育，但并非对已经发育成熟的脑有提高记忆力和智力作用。林晓明认为，与服用保健食品相比，营养均衡更重要。

北京中医药大学高学敏教授认为，盲目进补不科学。如大量长期服用人参，可以产生头晕、失眠、抑郁、血压升高的“滥用人参综合征”，并且有促进性早熟的副作用。气血旺盛的青少年考生应尽量避免使用补剂，个别体质虚弱者也应当在保健医生指导下使用，避免引起气血阴阳的逆乱，影响身体健康。

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来源：人民网-人民日报 编辑：邓京荆