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莫言你幸福吗? 于丹杨澜等名家说"幸福"[组图]

2012-10-18 09:12:40 来源:人民网-文化频道
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莫言你幸福吗? 于丹杨澜等名家说

  杨澜介绍说,从去年开始,《天下女人》就想推广一种幸福力的概念,就是说幸福不仅仅是一种状态,更是一种力量和能力,而且是可以学习和分享的。其实现代的积极心理学已经证明,当我们有意识地改变自己的心态和某种思维方式时,我们自己的心理状态和我们周围人的幸福感都会与众不同。比如当我们能够更好地调整心态,用一种积极、阳光的方式面对我们的困境、面对我们繁重的工作和生活压力时,也许我们的爱人会更幸福,也许我们的孩子会更少一点焦虑。所以我觉得女人往往是我们家庭和情感的中心,如果我们能够更掌握好幸福的方法的话,我们周边的人也会幸福。

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