一项来自于某咨询服务机构的调查显示，在全球80个国家和地区的1.6万名职场人士中，认为压力高于去年者，中国内地人士占75%，列第一位。

不知从何时起，“压力山大”成了都市白领的流行语。许多人甚至形成了与压力“相依”的习惯，认为“有压力时觉得累，没压力时觉得可怕”。“压力山大，幸福在哪里？”网友就此展开了讨论。

“元芳，压力山大，你怎么看？”

为什么今天中国人“满足多反而抑郁大，享受多反而幸福少，安宁多反而焦虑重”？很多网友借用当下最流行的网络热词在微博上发问：“元芳，压力山大，你怎么看？”

一项内容为“月薪多少会让你在相应的城市生活不惶恐”的调查显示，上海、北京等一线城市需9000元左右，成都、大连等二线城市则在5000元上下浮动。某网站调查发现，80%以上的企业存在员工经常加班的现象，职场人仅三成能享受带薪休假。

网友“奶茶899”告诉记者，工作非常忙，压力也非常大，这几年一直没有好好休过假。“今年终于有机会休个长假，但每天还是到点就醒来，总怕自己因为休假工作被别人代替，最后提前结束休假去上班。”

专家指出，一定的压力可以产生动力，但压力过大则会产生负面作用。有统计显示，我国每年过劳死亡的人数达60万，巨大的工作压力是导致过劳死的主要原因，越来越多的人已处于处于“亚健康”状态。

压力从哪里来？

网友“周末呆在家”认为，“对于处于事业‘爬坡期’的许多人来说，‘上有老下有小，中间有工作’的现状让他们不得不面对住房压力、子女教育、职场竞争等问题，既承担着养家糊口的责任，又要面临医疗、养老、教育等福利保障不够完善，所以个人肩上的担子显得尤其沉重。”

网友“半首情歌”说：“压力首先和个人欲望有关，如果以一种‘比’的眼光去看别人和自己，用简单的‘穷’‘富’来衡量成功与否，内心欲望不断膨胀，压力自然就形成了。”

国家行政学院公共管理学院讲师胡颖廉分析，人们之所以感到压力大，原因一是来自物质保障方面，由于我国社会保障体系总体有待完善，人们对医疗、养老、住房和子女教育等问题缺乏稳定感，因此努力将未来收益“折现”到当前实现，其代价就是透支身心健康。

“另一方面，压力也来自精神方面，当前社会存在一些不公平现象，贫富差距扩大，不少民众产生‘相对被剥夺感’，群体性焦虑情绪严重，这加剧了急功近利、肤浅急躁的社会氛围。”胡颖廉说。

向压力说“不”，寻找我们的幸福

普遍的压力形成了普遍的焦虑，令幸福感下降，互联网上掀起了一场关于“寻找幸福”的讨论。

网友“白狐之恋”说：“幸福在哪里？是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽？幸福之于每个人的意义也是不一样的。”网友“小猫喝coffee”说：“生活回归幸福，既需要政府努力营造公平正义的环境，给人们以希望；也需要每个人降低自己对物质的追求和对金钱、权利的欲望。”

胡颖廉认为，从根本上讲，要健全保障体系，提高个人抵御各类风险的能力，同时还要解决社会贫富差距过大的问题，防止出现焦虑心态。另一方面，也要教育引导人们回归理性、平和的生活方式。

武汉大学社会学博士鲁良指出，应疏浚社会成员的阶层晋升通道，防止阶层固化，重塑社会价值体系，建立科学的社会评价标准。