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养生盘点:22种抗衰老食物 演绎不老神话
 2011-11-04 17:32:18
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养生盘点:22种抗衰老食物 演绎不老神话

26种抗衰老食物 演绎不老神话（图）


抗衰老食品九：西红柿

推荐理由：防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白。

抗衰老食品十：菠菜

推荐理由：不贫血，体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可远离缺铁性贫血。菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶酸，不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝，还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。

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