赶秋节
赶秋节，又称秋社节、交秋节，这是湘西花垣、凤凰、吉首、泸溪等地苗族人民的传统大型民间节日活动。
九子鞭
九子鞭流行于张家界汉族、白族、土家族民间，尤以白族为甚。九子鞭由紫竹做成，竹项开孔，内置九枚铜钱
坐歌堂
“坐歌堂”是瑶族人民在喜庆节日中普遍流行的男女对歌。一般是晚间进行，规模盛大，程序礼义严格。
坐歌堂
“坐歌堂”是瑶族人民在喜庆节日中普遍流行的男女对歌。一般是晚间进行，规模盛大，程序礼义严格。
四月八
是湘西苗族的祭祖节、英雄节、联欢节，在每逢农历四月初八举行，是纪念一名叫亚宜的苗族英雄的节日
滴水床
土家族的家具，又称“牙床”。土家族用的一种架子床。做工精细，往往需几年工夫才能做成，故又名千工床
偷月亮菜
湖南侗乡的中秋之夜，流行着一种有趣的“偷月亮菜”风俗。这一夜可以共同享受洒有甘露的瓜果蔬菜。
武陵戏
武陵戏历史上只称戏班名，清代末年形成以弹腔为主的局面，采用中州韵与常德方言相结合的统一舞台语言
过年“打粑粑”
在土寨苗乡，普遍流行着一种过年“打粑粑”的习俗。
苗家拦门酒
拦门酒是苗家山寨的一种古老的习俗，其中以叭咕苗寨最为盛行和最有特色。是苗家礼貌待客的良好道德风范
凤凰茶灯戏
凤凰茶灯戏是湘西很有影响的地方小戏
益阳围鼓
围鼓即“围鼓子戏”，又称“坐堂戏”。
常德民俗—亭子灯
每年从农历正月初一至正月十五，桃花源人都要玩龙、舞狮、举办亭子灯会
赶圩场
郴州自古以来就有赶圩场的风俗。
木叶传情
湘西苗族男女找对象，谈恋爱，兴 “赶边边场 ”，土家男女却用木叶传情
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