跳香节
苗族不仅在丰收定局时的立秋之前祭拜神农，而且在秋收完成后，还要举办大祭神农的节庆，苗民称为跳香
打背节
每年农历正月初三到十五这几天举行，是苗族男女青年的节日。节日中，男女青年欢聚在风景优美的山坡上
十月年
“十月年”是土家人在迁移后为迎接新家园第一个丰收季节而进行的，十月初一，土家人组织起
以石订亲
桃源北边一带，风行以石订亲，这是桃源北路一种古老而朴实的订亲方式。订亲发
西兰卡普
土家语“西兰卡普”是一种土家织锦。在土家语里，“西兰卡普”即土家族人的花
筛茶蛋
慈利土家族新娘过门的第一个春节要给婆家长辈及亲友筛茶蛋，夫妇俩背上鸡蛋、
赶边边场
“赶边边场”是湘西苗家青年男女求爱的一种方式。它是在一个极具特色的日子
辰州符
辰州符又称“灵符”。因为“符”是 辰州符辰州地区的巫师们首创，故名辰州符
桑植民歌
桑植民歌分为山歌、小调、礼仪歌、傩腔等，涵盖了传统民歌的多种体裁，曲体多样
湘西蛊术
蛊在湘西地区俗称“草鬼”，相传它寄只附于女子身上，危害他人。被称为“草鬼婆”
木叶传情
湘西苗族的男女找对象、谈恋爱，兴“赶边边场”，而土家男女却用木叶传情。
滩头年画
滩头年画是湖南省唯一的手工木版水印年画，产地在湖南省宝庆隆回滩头镇
湘西落洞女
女孩子一旦“落洞”，便失去了“常态”，比平时更爱贞洁，爱独处
益阳弹词
益阳弹词是曲艺中别具一格的说唱艺术，是由古老的长沙弹词发展面来的
长沙花鼓戏
由农村的劳动山歌、民间小调和地方花鼓发展的距今已有一百六十余年历史
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众怒
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