从电视征婚到网络结缘，从公园相亲大会到青年男女集体派对，几乎每一天都有相亲故事在上演。而不少人忙着为相亲“赶场”，却始终无法牵手，久而久之产生一种疲惫感、挫败感，甚至感到烦恼、恐惧。这种被称为“相亲疲劳症”的问题正困扰着无数的都市剩男剩女。

半月相亲25次均失败

在一家心理中心工作的心理咨询师秦小颖最近多了一个差事，就是给小学同学赵凯做心理咨询。“他半个月相了25次亲，都失败了，郁闷坏了。”

在通州区梨园地铁站附近一处咖啡馆里，记者见到了1979年出生的赵凯。他目前在一家外企从事技术工作，两年前和女朋友分手了。赵凯说，由于工作忙，加上他平时也没什么社交活动，一直没找到合适的女朋友。“实在招架不住老妈一天到晚念叨。”最近父亲病危，赵凯相亲一事又被提上日程。经亲戚、朋友、同事介绍，半个月内他先后相了25次亲。“其中有一天就看了8个人，简直像赶场似的，让我心力交瘁。”赵凯说，忙活了一气，结果不是被人拒绝，就是拒绝别人。渐渐地，他心里总是莫名地烦躁，最近一段时间还出现了失眠。

大龄女谈相亲“心口疼”

秦灵，某公关公司经理，37岁，自嘲“北大荒”。“我从电视征婚节目上看到这个人的资料，就与电视台取得了联系。”秦灵说，那位先生是一名45岁的律师，离异并有一9岁男孩。自称“因为没名气还只接些小案子”。可一见面，律师就请秦灵帮他“弄出名”，秦灵开始还以为对方是在开玩笑。第二次见面，该律师竟然责问她这么多年为什么没在北京买套房子，还当着她的面说起了自己的“梦想”：要找一个33岁以下单身女人或离异无孩的，但要有车有房。

“晕！”尽管秦灵说起这些还苦笑了一下，但她告诉记者，自从那次之后，每想起对方的一席话就感觉心口疼。“以前也听说有侧面打听女方车房情况的，但没听过这么直接问的。”此后，再有同事朋友给介绍相亲，秦灵死活都不愿再去见面了。

成功相亲需调整心态

北京会明心理咨询中心的咨询师郑婉告诉记者，近年来，她在工作中也经常会遇到一些大龄未婚男女因婚恋问题来进行心理咨询，救助者年龄一般在25至40岁之间，他们中不少人因为相亲失败而带来心理困扰。

针对困扰大龄青年男女的相亲疲劳症，郑婉开出了三副“药方”：一是改变自身的观念，二是多参加集体活动，扩大交友面；三是先了解再见面。她说，相亲者因为缺乏了解，第一眼的判断往往比较注重表面细节，成功率自然很低。因此，相亲前要先调整心态，明确目标，再有的放矢地去约会见面，加深了解。此外，当前不少大龄男女青年流行“宅”在家里，容易导致抑郁焦虑情绪。

来源：北京晨报 编辑：于姝楠