高温持续一个月，医院急诊人数激增，其中多为中暑患者。据长沙市120医疗急救中心数据显示，7月1日至30日上午，120共接到159例中暑呼救。

长沙市第一医院急诊科主任郦俊介绍，该院上周共接诊中暑患者40余人，多为60岁以上的老年人，大部分都是在户外中暑后晕倒被好心人拨打120送至医院，中、重度患者常出现神志模糊，言语不清的表现，很难从患者口中询问到相关的身份信息和家人信息，以致难以联系到家人。建议老年患者随身携带写有身份和家属信息的卡片，方便路人和医院及时联系家属。

郦俊提醒，在户外一定要注意遮阳，不要直接暴露于烈日下，可以用遮阳伞、戴遮阳帽和墨镜等避免太阳直射；其次，要合理安排休息时间，保证足够的睡眠以保持充沛的体力，30分钟到1个小时的午休是十分必要的；在夏季即使不口渴也要多喝水，还可在水中放少许盐，以适量补充盐分。年老体弱或有基础性疾病的患者要尽量减少外出时间。

专家提醒，遇到中暑的病人，应立即将其从高温环境中转移到阴凉、通风处休息，以利于散热；用风油精或清凉油涂于病人的头部太阳穴，口服人丹、十滴水或藿香正气水；及时补充水分，迅速将其送至就近医院。(记者 段涵敏 通讯员 黄配)

实习生 杨白雪玉