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初冬OL超速燃脂塑形的运动

[ 2006-11-09 11:29 ]

 

OL冬季塑身燃脂靠什么?

环球在线消息:气温逐渐变凉,人的血液循环等生理功能相对地要趋向减弱,所以要适当增加运动量,以加强心肺功能,抗御寒冷。既宜动又宜静,是冬季运动养生的时令特点,而解决这一矛盾专家特为平日忙碌的OL推荐了4种适合冬季的运动。


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