瘦瘦瘦！还要再瘦！女人聚在一起，讨论的话题无非就是：最近你好像瘦了？最近我胖了没有？……女人狂爱瘦身，就跟男人爱美女一样，欲罢不能。整形医生指出，瘦美人也不见得是健康美丽的目标，过度消瘦、极端减肥甚至会惹出健康的祸端，从体质指数来看，最标准的身材BMI值(营养师用来评判身体肥胖标准的一个指数)应在20-22之间，若腰围小于80cm根本就不需减肥。
过瘦，乃是病！
“对于瘦的标准，女性确实没有多大的概念：90斤、80斤、70斤、60斤……肥的在减，瘦的也在减，女人的一生似乎都在和脂肪在作斗争。”南方医科大学南方医院整形美容外科主任医师高建华介绍，在临床上不难发现，10个减肥，9个都会腹泻，接连呕吐、发热、头晕，体重没减下，身体就扛不住了。最痛苦是脸蛋也跟着遭罪，皮肤蜡黄，花容失色。
她解析，医学上“瘦身”特指运用人为健康的手段降低体重，特别降低体内脂肪，使体型越来越苗条。对于时下不少年轻的爱美女士纷纷效仿“零尺码一族”，不惜伤害身体而过度节食甚至服用药物的做法，此乃用生命换取体重“得不偿失”，“不是通过正常减肥的途径或方式会对身体健康造成极大伤害”。
过度瘦身，不仅从审美角度上看不到任何的美态，甚至对于身体健康亦不利。高建华表示，当人体过分消瘦时，腹壁松弛、起支撑和固定腹内脏器作用的脂肪也减少，以至造成内脏下垂；同时又由于热量摄入不足，令沉淀在身体组织中的脂肪就加速消耗，容易引起胆结石；体内脂肪过少，雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受到影响，导致雌激素水平处于不足状态引致不孕、骨质疏松；此外还有贫血、记忆衰退、脱发、血尿、十二指肠淤滞，抵抗力降低等危害。
