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养生:22种睡眠方式会加速女人衰老

2012-11-22 10:34:09 来源:人民网
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  14、对着风睡

  人体睡眠时对环境变化的适应能力降低,对着风睡,易受凉生病。所以,睡觉的地方应避开风口,床离窗、门要保持一定距离。

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