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夏季养生宜吃9种食物

2014-07-17 17:18:01 来源:新华网
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夏季养生宜吃9种食物

冬瓜——消脂减肥

冬瓜所含的B族维生素能加速将糖类、淀粉转化为热能,从而减少体内脂肪,有利于减肥。春夏季经常吃冬瓜,对于人体健康尤其是体型偏胖的人群是十分有益的。

 

编辑: 于姝楠 标签: 夏季养生

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