泰拳既可防身又能塑身
环球在线消息:时下,泰拳已随着泰国电影的传播风靡全球,成为时尚健身界的又一宠儿。泰拳是泰国拳的简称,在泰语中叫“摩易泰”,英语叫“Tbai
Boxing”,以腿法为主要动作,以肘、膝进攻为主要特长。泰拳以其强硬风格盛行世界各国拳坛,被称为强者的运动。相传,李小龙曾败给泰拳。
提起泰拳,浮于脑海的首先是血腥、残忍。如此Man的运动怎能与水做的女儿家联系到一起?经过改良,泰拳褪去了原有的犀利暴烈,突出了健身的特点。健身房里的泰拳尤其适合女性习练。当女性练习时,她们不仅多了一层实际的自我防护,并将具有更强大的内心力量,同时起到塑身效果。