跨越“断桥” 萧单丹 摄

文/本报记者 龙文泱

知了声声叫着，云彩轻盈铺展，夏末秋初，最适合去户外拓展训练。

登山、远足、渡水、露营……起源于二战时期英国训练船员海上求生能力的户外拓展运动选择多样，参与性强，老少咸宜。

来吧！走出没有四季的空调房，拥抱锦绣潇湘，锻炼毅力，享受团队合作的快乐，做生活中勇敢的少年派！

(石牛寨绝壁栈道 长风摄)

岳阳石牛寨拓展基地

勇者无敌丹霞美

推荐理由：湘鄂赣革命根据地、百里白丹霞、十里峭壁、日出极美

地 址：岳阳市平江县大坪乡（从长沙出发车程约3小时）

平江起义成功啦！要招募许多新战士，重返湘鄂赣革命根据地。

穿上红军装，先到平江起义纪念馆，感受红色激情，然后参加誓师大会，授旗、宣誓、郑重签上大名，新的“红军”军团斗志昂扬，整装待发。

前方就是石牛寨的城门，门前是护城河。已是下午两点，时间紧迫，如何攻下？搭浮桥或扎筏“勇渡浮桥”，“兵临城下”之后攀绳而上，用高空速降给敌人来一个“神兵天降”，在野外扎起帐篷“建立湘鄂赣革命根据地”。初战告捷，吃一碗红米饭，喝一口南瓜汤，激情的红歌震动了夜空中的群星。

5:30太阳就冒了头，江西的牛和湖南的鸡犬争相叫唤。“滴滴答！”集结号吹响了！火速集合。石牛寨山头林立，易守难攻。

穿过陡峻的石阶、三道低矮狭窄的蝙蝠洞和岩蛙出没的树林草丛，走了1个小时的红军小道才到达云中天桥。紧挨绝壁修建的栈道足足有十里长，往下一看，呀，白色的丹霞山群从脚下一直蔓延到天边。它们不似崀山和飞天山的浑圆山顶，而是一道道山脊，像大海中翻浪的海豚，又像过江的鲫鱼群。山间的缝隙中开垦出来的小片田地，像绿色的河流奔向丹霞山群东边的江西。巧渡将军海、丛林穿越、一线天……终于圆满完成“作战”任务。最后，到蟒洞峡谷漂流，让清凉的水花消除“作战”的疲劳，送来夏天的欢笑。