张家界特产：葛根粉
葛根内含12％的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质
张家界特产：岩耳
岩耳又名石耳，生长在张家界境内的绝壁之上，岩耳是岩石的苔衣，体呈叶状，背面大都为灰色或黄褐色，它营养丰富，并有消炎滋补的特殊功能
张家界特产：土家织锦
为我国少数民族织锦之一。土家织锦民间称为“打花”，传统织锦多作铺盖用，土家语称为“西兰卡普”，意思为土花铺盖。
益阳特产：湖南黑茶
湖南黑茶原产于安化，湖南黑毛茶经杀青、初揉、渥堆、复揉、干燥等五道工序而制造成。黑毛茶分为4个级，高档茶较细嫩，低档茶较粗老。
益阳特产：安化松针
是利用安化高山云雾中德细嫩芽叶精制而成，外形劝直秀丽，翠绿匀整，其形状宛如松针；香气浓厚，滋味甜醇；茶汤清澈明亮
益阳特产：益阳水竹凉席
篾丝经过蒸煮处理，凉席柔软不易折断，不生竹粉虫，边沿整齐，色泽美观，编织紧扎，经久耐用，并可散热收汗。
汨罗粽子
粽子古称“角黍”， 最早起源于汨罗，传说是为祭投江的屈原而发明的。汨罗粽子历来以品种多、制作精巧而著称于世。
岳阳龟蛇酒
正宗的岳阳龟蛇酒是以洞庭香糯米和柳毅井清泉水为原料，采取古代石甑蒸馏法酿酒。然后把洞庭金龟、金环蛇、银环蛇浸泡于酒缸中
芙蓉银鱼
洞庭银鱼又称面条鱼，形呈圆条状，长约66厘米，通体透明，洁白如银，无鳞无刺 ，是国内外享有盛名的珍贵鱼种。
平江酱干
平江酱干是一种产自汨罗江边古镇长寿街的地方风味特产，历史悠久，风味独特，乃清朝湘军统领曾国藩之最爱。
土家族织锦
宋代始，土家织锦工艺发展到很高水平，被历朝列为贡品，史称“溪布”、“峒布”、“土锦”、“宝布”。
古丈毛尖
1982年商业部在长沙召开的全国名茶评比会上被评为全国名茶，同年外贸部颁发优质产品荣誉证书。
东江鱼
东江鱼——用群山环绕、水质清澈，无任何工业污染，水质达国家一级饮用水标准，号称“湘南洞庭”的东江湖盛产的东江鱼为原料，采用无烟熏先进工艺精致而成，肉质细嫩，味道纯正。
临武鸭
临武鸭为江南特产，自舜帝起为历朝贡品，具有肉质细嫩，高蛋白，低脂肪，味道鲜美等特色。
湘莲
湘潭所产的莲子素有“湘莲”盛名。这里生产的“三寸白莲子”是古代献给皇上的“贡莲”。《湘潭县志》中记载道：“土贡有卖在，产县西杨塘”。
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